24 de agosto de 2022
Con el fin de las vacaciones, la vuelta a la rutina no es el único reto a afrontar. El periodo estival es una época de relajación y descanso, por lo que es habitual dejar de lado algunos buenos hábitos. Es […]
15 de julio de 2022
Por fin, el verano ya está aquí. Con el buen tiempo y las vacaciones llegan las salidas, las comidas con amigos y las fiestas. Todo esto supone cambios importantes en nuestra rutina diaria y es frecuente que nos olvidemos de […]
29 de julio de 2021
La exposición solar consciente y moderada es beneficiosa para nuestra piel, ya que favorece la síntesis de vitamina D y la absorción del calcio, es antidepresiva y mejora el aspecto de algunas enfermedades cutáneas. Sin embargo, tomar el sol en […]