En Mediteknia podemos ayudarte a diagnosticar y tratar este problema dermatológico de mano de profesionales cualificados. Si lo necesitas puedes contactar con nosotros para valorar tu caso desde aquí.

¿A qué consideramos Maskné? 

El Maskné es un término que se ha adoptado desde que comenzó la pandemia para denominar al acné producido como resultado del uso excesivo de la mascarilla. Incluso en la actualidad cuando ya no es necesario utilizar la mascarilla en todos los sitios, este problema persiste y, además, se agrava sobre todo durante la época del verano o en zonas donde la humedad del clima es mayor.

Este problema estético y cutáneo se caracteriza por la aparición de lesiones en la zona de alrededor de la boca, la nariz, las mejillas y el mentón. Dichas lesiones pueden variar desde granos con pústulas y pápulas e incluso microcomedones.

Las consecuencias del uso de mascarilla en la piel

Las mascarillas han propiciado una serie de problemas cutáneos asociados como la irritación, granos y comedones en la zona donde se cubre la piel en el rostro. No obstante, los dermatólogos advierten de la importancia de no confundir el maskné con otras patologías cutáneas como:

• La dermatitis seborreica. Se trata de una patología bastante común que se caracteriza por un aumento de la producción de sebo y un cambio en el PH de la piel del paciente. El uso de las mascarillas afecta a esta patología agravándola y produciendo una mayor irritación en las típicas zonas con escamas rojas habituales en la dermatitis seborreica.
• Los eccemas. Estas lesiones cutáneas son áreas rojas en la piel que cursan con irritación y, en ocasiones, dolor. Los eccemas también se agravan con el uso de las mascarillas e, incluso, las mascarillas pueden producir su aparición aunque previamente no se padeciera como resultado del contacto.
• La foliculitis. Son inflamaciones del folículo piloso. Suelen estar producidas sobre todo por el afeitado ya sea a través del uso de maquinilla eléctrica como de cuchillas. Este tipo de lesión suele aparecer como una mancha roja inflamada. Como todo lo anterior, la foliculitis también puede verse empeorada a causa del uso de la mascarilla.

¿Qué efectos produce la mascarilla en la piel del rostro? 

El uso continuado de mascarillas hace que la piel respire menos y, por tanto, se obstruyen los poros, aumenta la producción de sebo, de PH, de humedad y de temperatura de la dermis. Todos estos efectos producen irritaciones en la piel que pueden propiciar la aparición de acné y de otras patologías cutáneas como las anteriormente descritas.

Las personas que más padecen este tipo de efectos son precisamente aquellas que tienen la piel más sensible y frágil. No obstante, aunque ellas tengan más posibilidades de padecer maskné y otras patologías, estas afecciones cutáneas también pueden afectar a otras personas.

La solución a los problemas de acné producidos por la mascarilla 

Lo primordial ante la aparición de acné es acudir a un especialista en Dermatología para que diagnostique la afección que tiene el paciente con certeza ya que, en ocasiones, podemos confundir el maskné con otras lesiones dermatológicas.

El dermatólogo será quien determine qué tipo de acné padeces y cómo tratarlo. Si se trata de maskné existen diversas formas de atajar este problema dependiendo del grado de las lesiones y del tipo de la piel de cada paciente.

Sin embargo, el tratamiento principal para evitar la aparición de maskné y combatirlo es la limpieza de la piel en profundidad. Para ello, se recomienda utilizar a diario agua micelar que elimine el exceso de sebo y de contaminantes que se encuentran estancados en la dermis a través de las mascarillas.

En Mediteknia contamos con un equipo de dermatólogos expertos que podrán diagnosticar tu problema cutáneo y ofrecerte el mejor tratamiento en cada caso ya que, en ocasiones, es necesario indicar algún tratamiento farmacológico o con aparatología además de la limpieza cutánea habitual.

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En el ser humano, el tipo de cáncer más frecuente es el de piel. Se distinguen dos tipos: el melanoma y el cáncer de piel no-melanoma (carcinoma basocelular y carcinoma espinocelular). El cáncer de piel no-melanoma suele tener buen pronóstico. El melanoma, por el contrario, es un tumor muy agresivo que puede dar metástasis, por lo que un diagnóstico precoz es esencial para poder erradicarlo.

Fototipos cutáneos

La piel posee un mecanismo de defensa (el bronceado) para protegernos ante la agresión solar, pero en ciertas personas este mecanismo puede ser insuficiente. Todo depende de la cantidad de melanina que haya en nuestra piel. Distinguimos distintos fototipos cutáneos:

• Fototipo I: piel muy clara. Rubios o pelirrojos. Quemaduras muy intensas. No se broncean.
• Fototipo II: piel clara. Rubios o pelirrojos. Quemaduras intensas. No se broncean.
• Fototipo III: piel clara. Castaños. Quemaduras ocasionalmente. Se broncean.
• Fototipo IV: piel oscura. Morenos. Quemaduras raramente. Bronceado intenso.

Tipos de filtros solares

Existen dos tipos de filtros solares: físicos y químicos. Los químicos producen un mayor número de reacciones alérgicas, por lo que deben evitarse en niños y personas con piel sensible. Los filtros físicos tienen una peor cosmética, pero son menos alergénicos y se recomiendan en niños y personas con piel sensible.

El factor de protección 

El factor de protección es un índice numérico que mide el grado de protección frente a los rayos UVA y UVB. Indica el número de veces que habría que aumentar el tiempo de exposición solar de la piel con fotoprotector para que se produzca la misma quemadura que aparecería sin este. Sin embargo, el índice real de fotoprotección es, en realidad, entre 3 o 4 veces menor de lo que indica el envase. Esto se debe a que no solemos aplicarnos tanto producto como el recomendado.

Consejos para minimizar el daño del sol 

Para minimizar el daño del sol en nuestra piel te recomendamos seguir esta serie de consejos:

• Usar filtros solares con alto índice de protección.
• Usar la cantidad adecuada, reaplicando con frecuencia (cada dos horas).
• Usar sombreros y gafas de sol.
• Evitar las horas con mayor irradiación solar.
• No usar un filtro para aumentar el tiempo de exposición solar.

Ante una lesión cutánea que no desaparezca, crezca o tenga otros síntomas, consúltanos. En Mediteknia somos expertos en tu piel.

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Algunas personas sudan tanto en las manos y /o en las axilas que puede condicionarles su vida laboral y social, además de causar un importante impacto en su autoestima. En este post de blog vamos a explicarte qué es la sudoración excesiva y cómo se trata.

Lo primero y más importante es el diagnóstico, por lo que es fundamental acudir al dermatólogo para que estudie nuestro caso de manera personalizada. Entre las pruebas, pueden solicitarse análisis de sangre u orina para determinar si la sudoración excesiva se produce debido a otras enfermedades. Es el caso, por ejemplo, del hipertiroidismo, o también puede ocasionarse como consecuencia de un nivel bajo de azúcar en sangre o hipoglucemia.

También se pueden realizar otras pruebas para estimar la gravedad de la sudoración excesiva: una prueba con yodo o almidón, prueba de sudoración termorreguladora… Todos estos exámenes contribuirán a determinar el mejor tratamiento en cada caso.

¿Se puede prevenir la sudoración excesiva?

Hay algunas medidas que los pacientes pueden llevar a cabo para minimizar o suavizar la sudoración excesiva:

• Usar ropa fresca, que permita la transpiración. Preferiblemente de fibras sintéticas en vez de fibras naturales, pues repelen el sudor y mantienen la ropa seca.
• Mantener la vivienda y el lugar de trabajo fresco y bien ventilado.
• Evitar el consumo de alcohol, café, té, tabaco y alimentos picantes que puedan estimular la producción de sudor.
• Extremar la higiene corporal y utilizar productos desodorantes para reducir lo máximo posible el mal olor corporal.
• Usar ácido bórico o polvos de talco para regular la sudación, especialmente en los pies.

Asimismo, es importante abordar este problema de una manera multidisciplinar, teniendo en cuenta también su impacto psicológico. El estrés o la ansiedad que produce la sudoración excesiva también puede contribuir a agravar sus síntomas, de manera que se convierte en un círculo vicioso que afecta enormemente a la calidad de vida de los pacientes.

Cómo se trata la sudoración excesiva

Puede resultar complicado tratar este problema de la piel. En ocasiones, se recurre a una combinación de tratamientos, que pueden ir desde opciones farmacológicas hasta cirugías. No obstante, en los últimos años ha quedado patente que las dos opciones más efectivas para tratar la sudoración excesiva son: las inyecciones de una proteína específica y la simpatectomía torácica.

Tratamiento con proteína inyectada

La producción del sudor en las glándulas sudoríparas está regulada por fibras del sistema nervioso que se estimulan por varios factores: un aumento de la temperatura, algunas emociones, el estrés… Estos estímulos contribuyen a liberar una sustancia llamada acetilcolina, que actúa sobre las glándulas sudoríparas aumentando el sudor. La proteína que se inyecta puede provocar un bloqueo de la liberación de la acetilcolina, llegando a reducir hasta en un 80% la sudoración en las axilas durante un periodo de doce meses y en las palmas de las manos, durante unos seis meses.

El tratamiento puede repetirse cuando reaparezcan los síntomas. No obstante, es fundamental que estas infiltraciones estén supervisadas en todo momento por un dermatólogo.

Simpatectomía torácica o cirugía del nervio

Se trata de una intervención quirúrgica que requiere anestesia general. Durante el procedimiento, el cirujano quema, corta o pinza el nervio simpático, que controla la sudoración y está ubicado en la zona de la columna. De esta manera, se interrumpen las señales nerviosas que viajan hasta las glándulas sudoríparas propiciando la formación del sudor excesivo.

Al tratarse de un procedimiento quirúrgico, se suele recurrir a esta opción, cuando las otras alternativas de tratamiento fracasan. Por lo tanto, se reserva para los casos más graves. Su tasa de éxito es superior al 98%.

Para poder determinar cuál es la opción más adecuada en cada caso, es fundamental acudir a una revisión dermatológica. En Mediteknia estamos especializados en el tratamiento de la sudoración excesiva o hiperhidrosis. ¡Consúltanos! 

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Sigue unos correctos hábitos de higiene

Una de las claves para tener una piel sana y bonita es la higiene, pero es importante no excederse en la frecuencia del aseo ni en el uso de geles. De lo contrario podrías dañar tu piel, así que debes seguir unos correctos hábitos de higiene:

• Duchas cortas y con agua templada. Las duchas tienen un efecto relajante al que es fácil acostumbrarse. Sin embargo, cuando son demasiado largas, puede dañar la capa protectora natural de la piel y deshidratarla.
• La dosis justa de jabón. Nuestra piel posee una capa de grasa, que se ve agredida con el uso de determinados jabones. Además de reducir su hidratación, puede desencadenar la aparición de eccemas. Por lo tanto, es mejor limitar el uso de jabón a las zonas más relacionadas con el sudor y usar una cantidad mínima.

La crema hidratante es clave

Una vez que termines de ducharte, es importante reparar la capa protectora y la grasa de la piel. ¿Cómo? Aplicando una buena hidratante corporal, adecuada para tu tipo de piel. Si tienes dudas sobre cuál es mejor para ti, consulta a tu dermatólogo. Y un consejo, aplícala cuando aún estés húmedo para facilitar su absorción y efecto nutritivo.

Los antioxidantes, el mejor aliado

Los antioxidantes son fundamentales para reparar la piel tras la  exposición solar prolongada típica del verano. La vitamina C es el más conocido y al aplicarlo en el rostro conseguiremos combatir el proceso oxidativo y aportarle luminosidad.

Fotoprotección a diario

El verano se ha acabado, pero la radiación solar continúa. Es menos potente que en la temporada estival, pero los rayos ultravioletas siguen teniendo un impacto negativo sobre nuestra piel durante todo el año. Por eso, recuerda usar fotoprotección a diario, por las mañanas, especialmente en la cara. Existen varias opciones: con color para sustituir la base de maquillaje, hidratantes, antiarrugas…

Un buen momento para la exfoliación

Una vez que el bronceado haya desaparecido, es un buen momento para llevar a cabo un peeling químico dermatológico. Esta técnica te ayudará a mejorar el aspecto de tu piel: elimina imperfecciones, atenúa manchas y arrugas, unifica el tono y aporta luminosidad…

Consiste en aplicar un agente químico, habitualmente hidroxiácidos, que ayudarán a la renovación de las capas de la piel. Hay tres tipos: superficiales, medios y profundos. Y su objetivo es tratar los signos del fotoenvejecimiento, el acné, cicatrices, melasmas, etc.

Cuídate también por dentro

La salud empieza desde dentro y para cuidarla las claves son: alimentación, agua y ejercicio.

• Una alimentación sana y equilibrada. Aumenta la ingesta de frutas y verduras, pues tienen un gran poder antioxidante que repercute también en tu piel.
• Bebe cada día entre 1, 5 y 2 litros de agua, ayudará a mantener tu piel hidratada.
• Mantente activo/a. Practicar deporte mejora la circulación lo que facilita un mejor tono de piel. Además, ayuda a preservar el colágeno, un componente cutáneo fundamental para prevenir la flacidez y el envejecimiento.

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